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Le migliori solette per correre con piedi piatt...
Correre con i piedi piatti non significa dover sopportare dolore costante o rischiare infortuni che ti tengano lontano dalla corsa. Se hai archi plantari bassi, trovare le solette giuste può...
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Dolore al sellino della bicicletta
Il dolore al sellino è una delle lamentele più comuni tra i ciclisti, sia che tu sia alle prime armi sia che percorra lunghe distanze ogni settimana. Il fastidio in...
Dolore al sellino della bicicletta
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Dolore alla parte superiore della coscia dopo i...
Terminare una buona pedalata dovrebbe lasciarti stanco ma soddisfatto, e non a contorcerti per il dolore alla parte superiore delle cosce. Eppure, molti ciclisti affrontano questo problema, soprattutto dopo aver...
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Dolore al perineo durante il ciclismo
Il ciclismo dovrebbe essere piacevole e liberatorio, ma per molti ciclisti il disagio al perineo (la zona del “gooch”) è un problema fin troppo comune. Questa zona delicata tra gli...
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Dolore ai flessori dell’anca e ciclismo
Il ciclismo è un eccellente sport a basso impatto, ma molti ciclisti, a un certo punto, soffrono di dolore ai flessori dell’anca. Questi muscoli, situati nella parte anteriore dell’anca, svolgono...
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Dolore ai glutei in bicicletta: cause, prevenzi...
Hai mai sentito un dolore fastidioso e persistente in profondità nei glutei durante o dopo un’uscita in bici? Non sei il solo. Il dolore ai glutei è uno dei problemi...
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